Deluje da nemamo mnogo vremena za pogrešne izbore, imamo potrebu da ubrzamo stvari kako bi mogli sve da postignemo. Kako odlučiti koja veza je vredna spašavanja, da li je naš odnos u kome smo baš ono pravo?

Emocionalno fokusirana terapija (EFT) vrsta je kratkotrajne terapije koja se koristi za poboljšanje vezanosti i veza u odnosima s odraslima. Ovaj pristup terapiji za parove razvili su liječnici Sue Johnson i Les Greenberg 1980-ih, a ukorijenjen je u istraživanju ljubavi kao vezanosti.